呕吐是由于胃失和降、胃气上逆所致的以饮食、痰涎等胃内之物从胃中上涌，自口而出为临床特征的一种病证。一般常言呕吐患者饮食宜清淡、易消化，忌生冷、辛辣刺激、肥甘油腻之品，但是我们还要根据呕吐的的类型来进行饮食的调理。
呕吐有哪些分类呢？呕吐常分为实呕和虚呕
实呕是指外邪、痰浊、气机郁滞或食物停滞胃肠引起胃失和降、胃气上逆等所致的呕吐。发病急骤，病程较短。
①实呕·外邪犯胃证患者建议食用生姜、胡椒、芥菜、胡荽、葱白、辣椒等以温中止呕。
②实呕·食积证患者建议食用山楂、麦芽、萝卜、鸡内金、茶叶、金橘等以消食化滞，和胃降逆。
③实呕·痰饮停胃患者建议食用生姜、萝卜、茶叶、砂仁、丁香、柿蒂等以化饮和胃止呕[。
④实呕·肝气犯胃证患者建议食用佛手、香橼、橘皮、橙子、合欢花、玫瑰花等以疏肝理气，和胃止呕。
虚呕为病证名。是指脾胃虚弱，胃失和降，胃气上逆所致的呕吐。发病缓慢，病程较长
①虚呕·脾胃气虚证患者建议食用干姜、丁香、生姜、红枣、人参、粳米等以补益脾胃。
②虚呕·脾胃虚寒证患者建议食用高良姜、干姜、饴糖、白芍、牛肚、茶等以散寒和胃止呕。
③虚呕·胃阴虚证患者建议食用丁香、姜汁、沙参、麦冬、鸭梨、西瓜等以和胃降逆止呕，滋阴养胃。
呕吐常见的诱因
如饮食不节，情志不遂，寒暖失宜，以及闻及不良气味等因素，皆可诱发呕吐，或使呕吐加重。本病常伴有恶心厌食，胸脘痞闷不舒，吞酸嘈杂等症。呕吐多偶然发生，也有反复发作者。
呕吐的临床表现有哪些？
呕吐症状表现不尽一致，常有恶心的先兆，其作或有声而无物吐出，或吐物而无声，或吐物伴有声音；或食后即吐；或呕而无力，或呕吐如喷；或呕吐新人之食，或呕吐不消化之宿食，或呕吐涎沫，或呕吐黄绿苦水；呕吐之物有多有少。
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